ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЯ  
     
Все о физическом и душевном здоровье

 

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

 

Зачем я не верю в бога

Школа разума
Я не верю в бога, и у меня на это имеется ряд аргументов Но прежде, чем излагать конкретные моменты, немного истории моей жизни. Когда мне было три го...

Формирование мотивации к здоровому образу жизни

Основы ЗОЖ
Нужна ли мотивация к здоровому образу жизни? Как часто от людей, которые мечтают сделать что-либо хорошее, можно услышать что-то типа такого: "Хочу, н...

Не худею на диете! Что делать?

Спорт и фитнес
Не можете похудеть на диете? "Аларм! Помогите! Я вчера от голода чуть не оторвал(а) ухо у попутчика в маршрутке, а сегодня встал(а) на весы, и оказало...

Как быстро накачать мышцы: программа для новичков

Спорт и фитнес
Как накачать мышцы: быстрый старт Первое, с чем сталкивается новичок в бодибилдинге, это выбор программы тренировки. В наше время занятие это не из пр...

Как стать крутым

Школа разума
Кто такой крутой? Сразу хочу предупредить, что если вы страдающий комплексом неполноценности подросток, будь вам даже уже за ...дцать, эта статья не д...

Как сохранить здоровье в офисе

Основы ЗОЖ
Как сохранить здоровье офисному работнику Чтобы лучше представить себе, как же сохранить здоровье на долгие годы, работая в офисе, нужно представить с...

 

ОСНОВНЫЕ РАЗДЕЛЫ САЙТА

Здоровье и психология

 

ЗОЖ и питание

Зож и еда

В этой рубрике Вы найдете огромное количество информации о том, как сформировать мотивацию к ведению здорового образа жизни, выстроить систему поддержания здоровья на высоком уровне. Содержится описание основных продуктов питания, включая их состав, полезные и вредные свойства. В рубрике имеются рецепты по приготовлению вкусных и полезных блюд.

Фитнес

Фитнес

Гиподинамия и ожирение - бич современного общества. От них страдает основная часть населения развитых стран. Поэтому, что за здоровый образ жизни без физической нагрузки?

В этом разделе Вы найдете массу информации о самых эффективных достижениях в области диетологии, спортивного питания и правилах физической культуры. Материалы написаны на основе положений современной науки и личного опыта автора.

Красота

Красота

Ну, какая женщина не хочет быть красивой и желанной? Да и мужики в последнее время не отстают. Они уже давно перестали считать, что нужно быть лишь чуть красивее обезьяны. Что ни говорите, а в современном обществе успешным человек может быть только при условии, если он систематически следит за своей внешностью. Если эта тема актуальна для Вас, wellcome в настоящий раздел!

Фитотерапия

Травы

Фитотерапия не утрачивает своего значения по одной простой причине: лекарственные растения окружали и окружают человека повсеместно, ведь мы сами дети природы. Лечение 90% заболеваний может быть с успехом проведено с использованием лекарственных растений.

В этой рубрике дается описание самых различных фитопрепаратов, имеется разделение на множество подразделов. Без преувеличения можно сказать, что это одна из самых полных энциклопедий лекарственных растений.

Как лечить и лечиться

Лечение

Лучшее лечение - это профилактика. Но в жизни часто бывает так, что приходится проводить симптоматическое лечение. К тому же нет таких заболеваний, в появлении которых человек виноват только сам. Причиной появления заболеваний является не только неправильный образ жизни, но и плохая экологическая обстановка, постоянные стрессы, генетика. Раздел разбит на тематические рубрики в соответствии с делением заболеваний согласно МКБ-10 (последней Международной классификации болезней).

Дети

Дети

Зачастую дети - это то немногое, что может сделать человека по-настоящему счастливым. Выносить и родить ребенка нелегко, но еще сложнее вырастить из него человечка, ведь дети - это не только капризы, а еще болезни, трудности подросткового возраста и многое другое. Обо всем этом читайте в данном разделе.

Психология

Психология

Этот раздел, пожалуй, самый большой на сайте. Учитывая название данного ресурса, удивляться тут нечему. Но дело не только в названии. Дело в том, что без нормальных отношений с другими людьми, самим собой и миром человек не может быть счастливым. Читая статьи этого раздела Вы узнаете о правилах выстраивания отношений с любимыми людьми, в семье, на работе, в обществе и о многом другом. Материалы не носят нравоучительного характера, а призваны помочь человеку в самых различных жизненных ситуациях.

Научные новости

Наука

Автор сайта сам из научной среды, имеет два высших образования, опыт ведения бизнеса и 20-летний стаж преподавания в лучших университетах страны. Помимо этого, он обладает энциклопедическими знаниями в самых различных сферах науки: от психологии до генетики. В плане выработки и апробации рекомендаций по поддержанию психологического и физического здоровья это очень важно. Здесь же он делится своими мировоззренческими позициями и готов вступить в диалог с каждым читателем, в чем будет всегда признателен даже при расхождении во взглядах.

Хобби

Похимичим? Наука-наукой, а иногда просто приятно сделать что-либо эстетическое. И время свободное займет, причем не только свое, но и своего ребенка, и удовольствие доставит. Немаловажен также материальный результат в виде стильной поделки, которой можно удивить знакомых, гостей и соседей. Имеются рецепты, как украсить свой приусадебный участок.

Полезные советы

Советы

Обгорели на солнышке, укусил клещ или скрутило спину? Опять магнитная буря или мучает бессонница? А может, кто-то из домочадцев простудился и Вы решили поставить банки, но не знаете как? Вам сюда. Рубрика изобилует самой различной информацией, содержащей советы по поддержанию как своего физического здоровья, так и здоровья своих близких.

Понравился сайт? Сделайте доброе дело - поделитесь с друзьями в соцсетях:

Все права защищены © 2012-2018 "Здоровье и психология"

 Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом

Яндекс.Метрика