АКАДЕМИЯ КРАСОТЫ

Здоровье и психология

Потливость ног

Как избавиться от потливости ног

Многих людей волнует неприятный запах, идущий от ног. На сегодняшний день в связи с загруженностью люди не имеют возможности постоянно содержать ноги в чистоте и мыть их каждый час. Зачастую человек выходит из дома рано утром, а возвращается когда уже темно. И, соответственно, ноги устают, потеют и появляется не совсем приятный запах. А что делать в том случае, когда пригласили в гости после работы или на свидание?

Такая ситуация создает неловкость и дискомфорт. А для того, чтобы избежать подобных конфузов, необходимо осуществлять определенный уход за ногами, и вместе с этим приобрести уверенность в себе. К счастью, на сегодняшний момент существует множество эффективных советов по данному вопросу.

Выясните причину

Для начала необходимо понять, откуда и почему выделяется пот и, соответственно, появляется запах. Самыми основными причинами являются обувь низкого качества и высокая температура. В таких условиях появляется пот и начинают размножаться бактерии, которые вырабатывают неприятный запах и впоследствии приводит к грибку. Очень важно приобретать обувь, которая способна пропускать воздух. Для того чтобы кожа ног могла дышать, она должна состоять исключительно из натуральных материалов.

Антиперспиранты

Когда обувь выбрана, необходимо начать уход за ногами при помощи народных способов. Например, для обработки ног можно пользоваться обычным антиперспирантом для подмышек. Наносить его на ноги непосредственно перед тем, как надевать обувь, либо приобрести специальный антибактериальный дезодорант для ног. При этом важно мыть ноги исключительно антибактериальным мылом, так как оно убивает микробы. Однако таким мылом необходимо пользоваться не более одного раза в сутки.

Крепкий чай

Очень эффективно борются с потливостью ног ванночки из крепкого чая. Это происходит за счет дубильных веществ, которые содержатся в нем. Дубильные вещества убивают бактерии и устраняют запах, а также сужают поры, и за счет этого пот не выделяется. Такие ванночки лучше всего делать каждый день по 20 минут. Готовить их очень легко: просто залить кипятком черный чай и прокипятить минут 15.

Эфирные масла

Не менее действенны ванночки из уксуса с эфирными маслами. Лучше всего использовать лавандовое, пихтовое или тимьяновое масло. Их можно добавлять как к ванночкам, так и просто втирать в кожу стоп ног перед сном.

Чайный гриб

Пожалуй, при таких проблемах хорошо проявил себя чайный гриб, который борется с вредными бактериями и уничтожает запах. Для его применения необходимо вымыть ноги и обмотать их марлей, намоченной в крепком чайном грибе, а затем хорошо это же марлей протереть.

Присыпки

Также для уничтожения потоотделения можно использовать присыпку из равных частей крахмала и соли. Обработав таким средством ноги, они останутся сухими и чистыми, что поможет избежать неловкости, так как запаха тоже не будет.

Вместо заключения

На самом деле, средств по уходу за ногами очень много, достаточно лишь выбрать самое удобное и подходящее и навсегда забыть о том, как могут «пахнуть» ноги. Будьте здоровы!

Читайте также:

Потливость подмышек

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом