БОЛЕЗНИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ
Как избавиться от храпа

Методы борьбы с храпом

Сегодня избавиться от храпа можно с помощью огромного количества эффективных средств. К таковым относятся: приём лекарственных средств, оперативное вмешательство, использование специальных устройств и приспособлений. Также стоит взять во внимание и народную медицину, но результаты такого лечения вызывают некоторое сомнение.

Устраняем храп медикаментами

Как правило, храп появляется или становится сильнее из-за обострения или хронического протекания болезней органов дыхания. Грамотно выбранная схема лечения, состоящая из последовательного приёма антибактериальных, антисептических, противовоспалительных лекарственных средств, в состоянии облегчить положение больного.

Из медикаментов, которые быстро убирают симптомы заложенности носа и делают носовое дыхание более свободным, часто используют спреи и капли с противовоспалительным действием, а также препараты местного типа, обладающие сосудосуживающим эффектом.

Если причина храпа – эндокринные заболевания щитовидной железы, его также лечат медикаментами. Для достижения результата необходимо всего лишь принимать гормоны, прописанные эндокринологом.

Избавление от храпа оперативным методом

Если храп появляется в результате аномального строения дыхательных верхних путей, к примеру, из-за увеличенного нёбного язычка, то, решившись на операцию, «храпун» может полностью избавиться от недуга либо существенно уменьшить симптомы его проявления. Оперативное лечение может проводиться лазером, скальпелем или жидким азотом.

Следует знать, что перестать храпеть в результате хирургического вмешательства можно только при отсутствии у пациента синдрома остановки дыхания во время сна. В данном случае оперативное лечение принесёт только вред, а не долгожданное исцеление.

Борьба с храпом домашними средствами

Не все решаются идти к врачу с проблемой храпа либо считают, что на данный недуг не стоит обращать внимание. В некоторых случаях и домашнее лечение приводит к достижению желаемых результатов.

Тем, кто хочет навсегда забыть, что такое храп, нужно прислушаться к следующим советам:

  • избавиться от вредных привычек;
  • перед сном есть как можно меньше;
  • привести массу тела в норму;
  • купить ортопедическую подушку;
  • спать в определённом положении (противопоказано на спине) с возвышенным изголовьем;
  • пользоваться во время сна специальными полосками для расширения носовых ходов или внутриротовыми приспособлениями, а также можно применять браслет, помогающий избавиться от храпа.

При осложнённой форме храпа в домашних условиях (но только после обращения к врачу) можно применять специальный метод лечения с использованием сипап-аппарата. Это устройство не даёт смыкаться дыхательным путям и, таким образом, обеспечивает бесперебойный доступ кислорода в организм.

А здесь есть информация об упражнениях от храпа (внизу)

 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом