Болезни органов дыхания

Здоровье и психология

Причины сухости в носу

Сухость в носу. Как увлажнить слизистую носа при насморке?

Очень часто при простудных заболеваниях больные ощущают неприятную сухость в носу. Неправильное лечение насморка и злоупотребление местными сосудосуживающими препаратами может только усугубить данную проблему. К счастью, существуют простые и доступные способы увлажнить слизистую при насморке

1. Лечебные капли

Если сухость в носу становится спутником каждой вашей простуды или гриппа, выбирайте лечебные капли на масляной основе. Их можно применять как отдельно, так и вместе с каплями, облегчающими дыхание. Такое комплексное лечение весьма эффективно.

2. Раствор соли

Промывание носа само по себе неплохо помогает справиться с насморком, не пересушивая при этом слизистую. Повторяйте эту процедуру не реже двух раз в день. Для промывания можно пользоваться раствором поваренной соли: не более одной чайной ложки на стакан воды. О том, как правильно промывать нос, читайте здесь.

Но лучше всего для этой цели подойдет морская соль. В отличие от обычной соли, в её состав входит большое количество полезных минеральных веществ, поэтому препараты от насморка на основе морской воды являются незаменимыми помощниками в борьбе с насморком, сухостью и болезнетворными микроорганизмами. Тем более что лечение морской солью безопасно и отлично подходит детям и беременным женщинам.

3. Ингаляции

Еще один способ увлажнить пересушенную слизистую – подышать водяным паром. Для этих целей можно использовать как обыкновенную кипяченую воду с солью, так и отвары лекарственных растений. Процедура проводится очень просто: накройте голову полотенцем и вдыхайте пар над кастрюлей около 10 минут.

Также полезно добавить в воду масло чайного дерева, известного своими обеззараживающими свойствами.

4. Масла

Так же, как и для увлажнения кожи рук, для увлажнения слизистой носа используйте любые растительные масла: кукурузное, оливковое, подсолнечное и другие. 

Лечение маслами всегда будет пользоваться популярностью. Во-первых, этот способ дает моментальный эффект; во-вторых, не травмирует раздраженную кожу вокруг носа. Масло можно как закапывать (по две или три капли в каждую ноздрю), так и промазывать нос изнутри кончиками пальцев или ватным тампоном. Единственная проблема, которая иногда возникает в этом случае – аллергическая реакция. Поэтому тщательнее подбирайте масло для лечения.

5. Вода с ионами серебра

Вода с ионами серебра, как известно, оказывает положительное действие на слизистую носа, обладая дезинфицирующими, восстановительными и профилактическими свойствами.

Целебную воду можно приготовить у себя дома, несколько дней подержав в графине с водой серебряную монету высшей пробы или специальный серебряный ионизатор. Ускорить процесс ионизации можно с помощью источника питания, но намного проще и удобнее на сегодняшний день купить серебряную воду в аптеке.

6. Горячее питье

В качестве экстренной меры помогут горячие напитки: глинтвейн, какао, чай с лимоном и медом.

Эффект от горячего питья кратковременный, но на какое-то время вы все же сможете забыть о сухости в носу, почувствовать себя лучше и вернуться к текущим делам.

7. Увлажнитель воздуха

Можно попробовать решить проблему «извне». Увлажняйте сухой воздух с помощью пульверизатора или ставьте в помещении, где вы живете или работаете, открытый сосуд с водой. Также вы можете приобрести специальный увлажнитель воздуха.

8. Алоэ

Сок алоэ – отличное увлажняющее средство. Достаточно всего несколько капель, чтобы избавиться от большинства проблем, связанных с насморком. Однако алоэ, вряд ли поможет моментально устранить симптомы. Лучше всего сочетать его с препаратами, которые облегчают дыхание.

Все перечисленные способы в совокупности являются отличным лечением и профилактикой насморка. Однако если сухость в носу долго не проходит, не связанна с простудой или причиняет сильный дискомфорт, вплоть до трещин и кровоточивости, следует обратиться к врачу, поскольку данное состояние может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях.

Рекомендую: Что делать, если постоянно заложен нос

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом