ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА

Здоровье и психология

Причины ожирения печени

Причины ожирения печени

Помимо других органов тела, при ожирении у человека сильно страдает печень. Возникает очень опасное расстройство - ожирение печени. Как же это происходит?

После поступления пищи в организм человека она начинает усваиваться, и одним из продуктов такого усвоения (надо подчеркнуть, одним из основных) является глюкоза. Глюкоза с кровью попадает в печень, где складируется в особого рода запасную форму под названием гликоген. Когда в крови уровень глюкозы понижается, гликоген снова превращается в глюкозу.

Но печень может накопить до 90-100 граммов гликогена, остальная глюкоза с гликогеном превращается в жир и идет в загашники организма. Поэтому, если за один прием пищи человек съедает больше этих самых 90-100 граммов углеводов, то печень переполняется гликогеном и его излишки превращаются в жир, часть из которого остается еще и в печени.

При систематическом переедании в клетках печени постепенно места для гликогена становится все меньше и меньше и организм уже не может справиться с поступающей глюкозой, частично сглаживая проблему переработкой глюкозы в жир.

Со временем печень превращается в запасник жира, а количество невостребованного гликогена уменьшается до минимума. Так развивается ожирение печени. Кстати, именно поэтому полные люди при занятии тяжелым физическим трудом так быстро устают: имеющегося в печени быстрого топлива – гликогена – очень мало, а для превращения жира обратно в глюкозу требуется много времени. Это также объясняет, почему тучные люди, желающие похудеть, вынуждены выбирать физическую нагрузку не столько высокой интенсивности, сколько продолжительные. Дело в том, что жир у человека становится источником энергии только после расходования всего гликогена, а на это нужно время (не менее получаса интенсивной нагрузки).

И еще. Поскольку в случае ожирения печень не справляется с поступающим сахаром, то у человека может развиться сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый).

Читайте также: Правильный режим питания - основа для похудения

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом