Как можно худеть

Здоровье и психология

Сода для похудения

Употребление соды для похудения получает все большую популярность

Освобождение от избыточного веса – мероприятие достаточно трудоемкое. Если приступать к нему с научной точки зрения, все кажется ясно – стоит только расщепить поступающие в организм человека жиры. Но как это сделать?

Оказывается, что всем известная сода способствует предотвращению всасыванию жиров. С этим сопряжена и технология похудения, которая все чаще используется. 

Однако, принимающихся за этот способ похудения приверженцев химии следует расстроить. Прием пищевой соды с целью снижение уровня кислотности в желудке для понижения аппетита и ухудшения расщепления жиров - небезопасный прием, и очень часто приводящий к неблагоприятным побочным последствиям. При неумеренных дозах употребления соды происходит нарушение слизистой оболочки пищеварительной системы, а внутри желудка и на пищеводе даже возникают небольшие язвы, которые могут кровоточить. Определить же достаточную дозу соды весьма трудно.

И все же, сода действительно находит свое применение в деле освобождения от избыточного веса. Более верное использование соды с целью похудения - это добавки данного препарата в состав ванн. Для этого в ванну нужно добавить морскую соль, около 500 грамм, которую можно купить без ограничений в любой аптеке, и 300 граммов бикарбоната натрия (пищевой соды). Емкость ванны должна быть 200 литров, а температура приготовленного раствора - до 40 градусов. Продолжительность пребывания в ванне - около 20 минут. За одну процедуру можно лишиться до 2 килограмм веса.

Сущность воздействия соды в составе подобных ванн заключается в том, что она сильно расслабляет организм человека и создает ему условия для освобождения не только от излишнего веса, но и психоэмоционального напряжения, которое накопилось у человека в течение дня. Во время приема такой ванны начинает энергично работать и очищаться лимфатическая система. В случае, если человек желает освободиться от вредных последствий ионизирующего излучения, он может даже не добавлять морскую соль, а обойтись только содой.

Усиливает целебное воздействие содовых ванн добавка в воду эфирных ароматных масел. В этом случае расщепление жиров и вывод токсинов ускоряется в несколько раз, и организм быстро сбрасывает избыточный вес. Содовые ванны с добавлением благовоний – это еще и отличное средство для очищения организма от токсинов и радионуклидов, увеличения энергетики организма и улучшения его самочувствия.

Принимая курс ванн следует соблюдать температурный режим, поскольку чем выше температура воды в ванной, тем сильнее воздействие на организм. Сразу после приема ванны ополаскиваться не надо, а надо завернуться в бархатное чистое полотенце или халат и прилечь. 

Люди, которые желают сбросить лишний вес, могут прибегать к содовым ваннам только в здоровом состоянии. При диабете, прежде чем решиться на применение содовых ванн, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Читайте также: Специи для похудения

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом