Как нельзя худеть

Здоровье и психология

Вредные советы по похудению

Как нельзя худеть

Что такое обезофобия

Что такое обезофобия?

Мы живем в эпоху парадоксов: пока в одних уголках Земли люди тысячами умирают от голода и истощения, в других жители развитых стран не знают, как бороться с массовым ожирением. А есть люди, которые добровольно морят себя голодом, потому что бояться набрать пару килограммов. Страх растолстеть называется обезофобией. Крайняя степень этой фобии – анорексия.

Шорты для похудения

Шорты для похудения: ожидание и реальность

Шорты для похудения – это сравнительно новый продукт на рынке сжигателей жира. Производители обещают прекрасные результаты, при этом затраты времени и усилий минимальны – вот она мечта современной женщины. Но так ли это на самом деле?

Абсурдные методы похудения

Самые абсурдные методы похудения

Диеты

Первая мысль, которая возникать при похудении – диета. Но не всегда диеты оказывают положительное влияние на наше тело и организм в целом. Насколько известно, человеку необходимо на протяжении дня получать конкретное количество некоторых питательных веществ, витаминов, в противном случае последствия могут быть плачевными, и Вы лишь навредите себе. Отсутствие в организме важнейших витаминов может привести к различным сбоям в работе внутренних органов и к обострению хронических заболеваний. Подробнее о вреде диет здесь.

В статье рассмотрим самые современные и абсурдные способы похудения.

Белковая диета

Белковая диета: за и против

На сегодняшний день белковая диета считается одним из самых популярных и действенных методов улучшения фигуры. Вероятнее всего, причиной тому служит высокая питательная ценность белковых продуктов, благодаря чему человек дольше не чувствует голода. Кроме того, белок - в некотором смысле "строительный материал" организма, насыщающий его и придающий дополнительные силы. Поэтому считается, что подобный способ похудения безопасен для организма.

Но так ли это на самом деле?

Причины анорексии

Анорексия - болезнь XXI века

Анорексия - это страшное слово пришло к нам из Древней Греции, и если каких-то 20-30 лет назад оно было известно практически только медикам, то теперь более 1 процента подростков подвержены анорексии или имеют признаки этого заболевания. Статистика неприятная: около 90% страдающих этим недугом — девушки от 12 до 24 лет. Зафиксированы случаи отказа от пищи 5-6-летних девочек, которые тоже были недовольны своей фигурой. Каждый пятый больной анорексией погибает от нарушений, вызванных голодом. Причем никто из них не обращается за медицинской помощью, будучи уверенным в том, что он абсолютно здоров.

 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом