Как нельзя худеть

Здоровье и психология

Вибромассажеры для похудения

Помогают ли вибромассажеры для похудения

Вибромассажеры для похудения вошли в моду пару десятилетий назад. Очень часто в рекламе показывают, как полная женщина подходит к вибромассажеру, надевает его на талию, включает вибрацию для того, чтобы просто постоять и потрясти жирком минут 15-20. Но помогают ли они похудеть?

Нет, поскольку вибромассажер совершенно не обладает эффектом, который мог бы способствовать сбросу жира. Встряхивание жировой ткани, какой бы частоты и интенсивности они ни было, никак не уменьшит толщину жировых складок. Единственная польза от вибромассажера - расслабление уставших после интенсивной тренировки мышц. Но это годится только для настоящих и здоровых спортсменов. Категорически противопоказано использование вибромассажера лицам с гипертонией третьей степени, сердечно-сосудистой недостаточностью, тромбофлебитом, стенокардией, туберкулезом, язвенной и желчно-каменной болезнью, с грыжей, аневризмом брюшной аорты, обострениями желудочно-кишечных заболеваний, во время месячных и при всех инфекционных заболеваниях.

Не сулит ничего хорошего использование вибромассажеров лицами с ломкими сосудами, камнями в почках и желчном пузыре. Но самому большому риску подвергаются те люди, которые страдают атеросклерозом и имеют на стенках кровеносных сосудов бляшки. Под влиянием вибрации тромб может оторваться от стенки одного сосуда и закупорить другой, более крупный сосуд. Касается это, прежде всего, курящих людей.

Итак, вибромассажер для похудения не только бесполезен, но еще и опасен для лиц с соответствующими заболеваниями.

Читать также: 

Гербалайф: вред или польза?

Гречневая диета Дюкана

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом