Сущностная трансформация

Здоровье и психология

Смысл жизни

Смысл и цель жизни выявляется через потребности человека

У человека существует огромное количество потребностей (см. пирамиду потребностей А. Маслоу). На языке психофизиологии принято говорить, что за эти потребности отвечают определенные очаги возбуждения в головном мозгу. В психологии же их принято называть частями личности (теория множественной личности). Каждая из этих частей личности дает о себе знать до тех пор, пока потребность, за которую она отвечает, не будет полностью удовлетворена, либо не будет замещена другой, более сильной потребностью. 

Удивительно, но с каждой из этих частей своей собственной личности человек может наладить коммуникацию (о том, как это сделать, читайте здесь). Каждая часть личности, каждая наша потребность пытается достичь какого-то позитивного результата для нас. Если эти части спрашивать, чего они этим самым хотят от нас добиться, углубляясь в этот процесс до тех пор, пока человек не упрется в стену, то мы выйдем на истинный смысл нашего существования, осознаем-таки смысл и цель жизни. Например, у нас может быть желание иметь свой шикарный автомобиль. Тогда можно спросить часть, ответственную за эту потребность, чего она хочет для нас этим самым добиться. Ответ может быть самым различным, ведь двух одинаковых людей не существует. С помощью упомянутой техники можно получить, например, такой ответ: "Я хочу этим самым добиться признания и уважения со стороны тех людей, которые меня знают". Но мы не будем останавливаться на достигнутом и зададим этой части нашей личности более глубокий вопрос: "А что даст признание и уважение со стороны окружающих?". И опять же, ответ будет сугубо индивидуальным, например: "Я добьюсь одобрения со стороны тех, кто мне дорог". При этом при каждом новом ответе на вопрос наша часть меняет желание чего-то внешнего на желание испытать какое-то более глубокое чувство. Можно идти еще дальше, до тех пор, пока вы интуитивно не поймете, что глубже того чувства, той потребности, которые вы испытали и осознали, ничего другого пока для вас не существует.

Таким образом, любому человеку можно прорабатывать все возникающие у него потребности. Сестры Коннира и Тамара Андреас с помощью этой техники, апробированной на тысячах людей, пришли к выводу о наличии у большинства людей пяти так называемых Сущностных Состояний, составляющих смысл и цель жизни: "Единство", "Существование", "Ощущение спокойствия", "Одобрение" и "Любовь". Это самые глубокие потребности из тех, которые мы можем осознать.

Фокус нашей психической организации состоит еще и в том, что наши части нередко пытаются добраться до этих самых сущностных состояний через нежелательные для нас и общества поступки, чувства и реакции. Например, какая-то наша часть постоянно стремится объестся для того, чтобы в конечном итоге прийти к Сущностному Состоянию, которое называется "Существование". Но сознание обычно не может уловить это Сущностное Состояние напрямую, поэтому человек никогда не скажет себе что-то типа этого: "Ой, я сейчас так наемся, что буду чувствовать существование!", или "Я только что поругался с начальником, а это оградит меня от повышения в должности, и я смогу ощутить спокойствие", или "Я женат. но мне так понравилась та девушка, что я хочу уложить ее в постель, чтобы испытать состояние единства". Способы приходить к Сущностному Состоянию через нежелательные поступки усваиваются нами бессознательно, обычно еще в детстве.

Эти пять Сущностных Состояний каждым человеком понимаются исключительно индивидуально. Поэтому их нельзя конкретно описать, и каждый человек, достигнув своего собственного Сущностного Состояния, может его называть как угодно по-своему. Подгонять их под какие-либо категории бессмысленно, поскольку слова - это только ярлыки для ощущений. Не случайно очень часто, когда люди достигают какого-либо Сущностного Состояния, они не находят достаточных слов, чтобы описать свои ощущения.

Дальше: Существование - Сущностное Состояние

Назад: Как избавиться от вредных привычек

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом