В поисках мотивации

Здоровье и психология

Как найти мотивацию

Общая информация

В этой рубрике вы научитесь:

  • определять направленность своей мотивационной стратегии - на достижение или на избегание;
  • Определять направленность мотивационных стратегий других людей;
  • выяснить свои ценности и определить, насколько сильно они влияют на вашу мотивацию;
  • формулировать свои мысли при общении с другими людьми для достижения лучших результатов, когда вы используете различные мотивационные стратегии;
  • использовать субмодальности своего мышления для изменения и усиления своей мотивации;
  • добиваться еще большей мотивации, направленной на достижение поставленной цели.
Механизм мотивации

Как использовать механизм мотивации для управления собой

Управление собой является залогом успеха в любом деле. Как утверждают специалисты в области нейролингвистического программирования, для достижения успеха лучше всего мотивируют два переживания: вдохновение и отчаяние. Это и есть механизм мотивации. Хорошим примером вдохновения может стать изобретатель принципа мгновенной фотографии и основатель компании Polaroid Эдвин Ленд, маленькая дочка которого очень хотела видеть снимок сразу же после фотосъемки. Она спрашивала, почему готовую фотографию нужно так долго ждать, чем подтолкнула своего отца к всем известному изобретению.

Стратегии мотивации

Какие существуют стратегии мотивации

Механизмы мотивации, описанные в предыдущей статье, могут иметь разнообразную направленность и приводить к прямо противоположным результатам. Поэтому направленность считается наиболее важным моментом так называемой мотивационной стратегии. Мотивация деятельности иметь конечной целью человека как приближение к поставленной цели, так и избегание чего-то нежелательного. Мотивация деятельности является мыслительной программой, от которой в нашей жизни зависит многое.

Искусство управления

Как научиться управлять людьми

Как известно, мотивация деятельности содержит две мотивационные стратегии: стратегия достижения и стратегия избегания. Искусство управления другими людьми и даже самим собой состоит в умении сочетать эти самые стратегии, а также сознательно изменять их в зависимости от обстоятельств. Отслеживая то, как реагируют и что говорят  подчиненные, руководитель может понять, что разные люди используют в своей жизни различные мотивационные стратегии.

Научиться общаться

Как научиться искусству общения

Короткое распоряжение сработает лучше, если вы измените его внутренний порядок на противоположный (обратный). Искусство общения состоит в том, что постоянно применять это в жизни. Что все это означает?

Согласно основным положениям нейролингвистического программирования, каждому человеку постоянно приходится давать другим людям различные инструкции. Это может быть довольно простая инструкция, например, что купить в магазине на ужин или когда заняться уборкой комнаты. Наставление, конечно же, может быть и более важным, к примеру, если речь заходит о ключевых моментах публичного выступления, покупки лекарств в аптеке и т.п. При этом замечено, что люди чаще склонны формулировать то, что они хотят, и только затем говорят о нежелательных для себя последствиях (например, купи килограмм помидор, только не ходи в овощной магазин, а направляйся прямиком на рынок, поскольку в магазине овощи всегда несвежие).

Самомотивация

Как научиться самомотивации

Помимо стратегий мотивации существует еще один серьезный фактор, который действует на мотивацию, - это ценности. Без ценностей самомотивация невозможна. Ценности представляют собой ту самую систему координат, используя которую мы оцениваем свою жизнь. Благодаря нашей системе ценностей мы определяемся с тем, что нам делать в будущем, с тем, к чему мы на самом деле хотим приближаться и чего хотим избегать.

 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом