НОВОСТИ НАУКИ

Здоровье и психология

Обновление организма

Со многими ли случалось подобное - человек решился продолжать жить без вредных привычек, стал регулярно делать зарядку, отрегулировал питание, косметика на его столе только натуральная. Но через две недели незаметно результата его усилий: ногти все такие же ломкие, волосы все еще не шелковистые, угри и прыщи все еще не исчезают, все еще отсутствует внутреннее спокойствие? И после серии неудач у любого человека руки опускаются. Он считает, что «ему уже ничего не поможет» и появляется желание вернуть свой прежний образ жизни, рассчитывая в будущем сделать пластическую операцию.

Ни к чему вкладывать свою энергию в то, что бы ни принесло результата. Да и не нужно. Главное - знать, спустя какое количество времени следует ожидать нужный результат. 

У каждой клетки человеческого организма собственный жизненный режим. Поэтому обновление организма человека происходит в разное время. 

Обновление человеческого организма - процесс постоянный. В день появляются огромное количество новых клеток, и большое количество старых клеток отмирает. Самые быстрообновляемые клетки организма – это клетки, связанные с внешней средой. Клетки кожи в среднем обновляются за 20 дней, клетки стенок кишечника, состоящие из ворсинок, которые всасывают полезные вещества, обновляются за 5 дней.

Клетки поверхностных рецепторов языка, различающие вкус пищи, в среднем обновляются за 10 дней. Эритроциты крови – за 4 месяца. Поэтому следует каждые полгода делать общий анализ крови, чтобы прояснить возможные изменения организма. Печеночные клетки обновляются до 500 дней. А если не употреблять алкоголь, жирной, соленой пищи, не принимать медицинские препараты, тогда печень очистится за 2 месяца. Утверждают, что печень, при потере больше половины своей ткани, способна восстановиться полностью. Это единственный орган с такими возможностями в организме. 

Альвеолы бронхов восстанавливаются в течение года, а поверхностные клетки легких - каждые 20 дней.

Постоянному обновлению подлежит костная ткань. При переломах сращение костей происходит благодаря процессу регенерации тканей костей. А для обновления скелета полностью потребуется около 10 лет. 

Волосы полностью могут смениться за годы, все зависит от их длины. У мужчин волос полностью сменится за 3 года, у женщин – до 10 лет.

Ногти за месяц отрастают на 4 мм.

Считается, что чем ткань и выполняемые ею функции более сложные, тем продолжительнее процесс ее восстановления. В человеческом организме самой сложной по строению и выполняемым функциям считается ткань нервов. Если раньше считалось, что нервная ткань не восстанавливается, то в настоящее время установлено, что и в ней происходят регенеративные процессы. Очень много загадок таится в головном мозгу, сердце, хрусталике глаза, потому что эти органы не изучены до конца. Ученые считают сегодня, что процесс их регенерации очень сложен или просто невозможен.

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом