Самое разное о психологии

Советы психолога на каждый день

Социофобия

Что такое социофобия?

Социофобия – это бессознательный страх общения с людьми или боязнь совершить какое-либо действие, на которое направлено внимание других людей. При этом человек боится посещать публичные места, поведение в таком случае может сопровождаться приступами паники.

Как поднять самооценку

10 способов поднять свою самооценку

В условиях постоянного стресса и давления со стороны общества часто страдает такая фундаментальная черта личности, как самооценка. Ниже приведён список прикладных советов, которые помогут восстановить её.

1. Первый и наиболее важный пункт – вам нужно понять кто вы, и что в жизни необходимо именно вам. Проще говоря, займитесь своей самоидентификацией.

2. Поделитесь своей проблемой с окружающими. Это понизит чувство страха и ощущение одиночества, что поспособствует вашему развитию.

Как правильно торговаться

Как заставить продавца снизить цену на товар, работу или услугу

Процесс купли-продажи обязательно связан со столкновением двух противоположных интересов – продавца, который стремится максимально завысить цену для получения прибыли и покупателя, пытающегося её снизить. В эпоху тотального дефицита интересы продавца чётко стояли на первом месте – «не хочешь — не бери», сейчас же, в условиях заполнения рынка, их интересы находятся в относительном равновесии.

Утрата доверия на работе

Как вернуть доверие на работе и в семье

На работе

Завоевать доверие достаточно сложно, для этого долгое время нужно доказывать своими поступками, что вы достойный человек. Потерять же его очень просто — достаточно раз ошибиться. При этом вернуть доверие после его потери в некоторых случаях даже невозможно. Попробуем разобраться, как же все-таки это сделать на работе и в семье.

Слово надо

Тирания "Надо"

В погоне за реализацией образа "идеального я" человек делает с собой то, что психоаналитик Карен Хорни называла "тиранией Надо". Это самое "Надо" в обобщенном варианте сводится к чему-то одному из этого:

 Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом

Яндекс.Метрика