Советы психолога
Как правильно критиковать

Как правильно критиковать, то есть говорить что думаешь и оставаться при этом хорошим человеком?

Бывало ли у вас такое, что кто-то вам говорил, насколько вы полны в теле? Возможно ваш начальник отметил вашу плохую работу. Возможно, от посторонних вы слышали, насколько вы выглядите неразговорчивым и холодным. 

Больно это слышать, не так ли? Как правильно критиковать, то есть так, чтобы от критики была польза?

Верите или нет, некоторые люди настолько нетактичны, что не замечают за собой, что могут причинить боль чьим-то чувствам. Люди чувствительные могут быть сильно обижены этими замечаниями. Это все может перерасти в конфликты и споры. 

Возможно, вы желаете помочь им, указывая им на их недостатки, но могут ли они осознавать, что ваши лучшие намерения не были направлены на причинение боли через ваши комментарии и замечания?

Они могут подумать, что вы слишком жестоки или невежливы. Но что можете вы сделать, если вы желаете внести немного критики, чтобы помочь, но боитесь навредить чьим-то чувствам?

Хотите знать секрет, как правильно критиковать?

Все что вам необходимо – это заключить свои негативные комментарии в двух позитивных замечаниях.

Например, ваш друг отправляется на свидание впервые. Он очень волнуется и возможно откажется. У вашего друга нет никакого чувства моды (он одевается как попало). Он одевает домашнюю футболку и старые потертые джинсы. И вы знаете, что он будет противиться вашим поправкам. Так что же вам можно сделать, чтобы спасти вашего друга от неловкого свидания?

Скажите ли вы, что его одежда никуда не годится?

В первую очередь вам стоит отметить то, что вам нравится в его образе. Отметьте, какая у него отличная прическа. Скажите, что он выглядит отпадно, когда на нем его очки. Спросите, где он покупал свою туалетную воду, так как вам кажется, что она просто будет притягивать к себе противоположный пол. Будьте искренне и честны.

Затем внесите свою лепту и выскажите свою точку зрения и совет. Вы можете сказать что-то подобное:

«Кажется, что твоя футболка очень удобна. Но поскольку это твое первое свидание, то я думаю, что твой партнер будет рад видеть тебе в том, что ты одевал на той вечеринке. Ты выглядел убойно, когда был одет в ту одежду».

После не замедлите сделать еще одно позитивное замечание. Вы можете сказать следующее:

«Ты точно сразишь наповал кого угодно. Она удивиться твоему образу и твоей выдающейся личности. Отлично провести время на свидании».

Думаете, ваш друг будет расстроен такими комментариями? Глубоко сомневаюсь. Вы внесли немного негативного замечания между позитивными, которые легко принимаются человеком. 

Люди обожают комплименты. Они верят в то, что у них есть отличные качества. Они желают слышать о тех способностях, которые у них присутствуют. Люди желают слышать от других, насколько они хороши, и они будут рады знать, что кто-то это замечает.

Таким образом, перед тем как критиковать кого-то, отметьте хорошие качества в них. Это оставит отпечаток того, что вы хороший человек, с которым приятно общаться. Затем говорите то, что вам необходимо, но в такой манере, чтобы не навредить. В финале скажите что-то еще позитивное, что подкрепит все, что было отмечено вначале.

А вот дальше предлагаю статью о том, как правильно реагировать на критику.

 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом