Советы психолога

Здоровье и психология

Боязнь успеха

Почему люди боятся успеха

В начале нового века в нашей стране начался буквально бум стремления к успеху. Это вызвано многими причинами. Во-первых, в советские годы людей, стремящихся к успеху, недолюбливали, называя карьеристами, рвачами, буржуями и т.д. В тех социальных условиях это было необходимо по идейным соображениям, ведь во многом политика коммунистов базировалась на подавлении воли человека и подчинении его исключительно интересам государственной машины. Во-вторых, бурное развитие психологии привело к появлению эффективных методик (например, нейролингвистического программирования), которые действительно могут способствовать личностному росту человека.

Совокупность этих и ряда других факторов позволяет сделать вывод о том, что успеху в жизни во многом способствует... страх успеха! Да-да, многие люди не могут стать успешными только потому, что боятся успеха, ведь успех всегда предполагает повышенный уровень ответственности человека за себя и свою судьбу, что многих сильно напрягает. Но, "теперича, не то, что давече".

На самом деле выявлять подсознательные страхи и успешно от них избавляться полезно не только тем, у кого проблемы в любовной сфере или в денежной, но и остальным гражданам планеты Земля.

Запомните!

Если у вас что-то до сих пор не получается или вам нездоровится, то причиной может быть страх, о котором вы даже не догадываетесь. Этим страдают не только обычные люди, но даже продвинутые психологи, потому что усвоить новый страх очень легко – наш мозг принимает любую информацию без разбора и загружает ее туда, куда ему вздумается, и чаще всего страхи отправляются глубоко в подсознание, откуда их совсем не видно и не слышно. Зато последствия от этих призраков сказываются на вашей жизни, делая ее менее удачливой во всех сферах.

Что делать?

Даже если вы привыкли себя анализировать и считаете, что хорошо себя изучили и искоренили все вредные мысли, живете в позитиве и стараетесь оптимистично смотреть на жизнь – не торопитесь выбрасывать эту статью в мусорную корзину. 

Если вы до сих пор не довольны чем-то в своей жизни, причина в страхе и нечестности с собой. Нужно смело посмотреть на себя без розовых очков и научиться задавать себе некорректные вопросы: чем мне выгодна такая ситуация, от чего я бегу, не повторяется ли моя проблема каждый раз снова? И так далее.

Пример избавления от страха

Что может нас тормозить на пути к успеху: боязнь неудачи, страх быть отвергнутым, прошлый опыт? После того, как вы поговорили честно сами с собой и увидели все подводные камни на пути к цели, приступайте к работе по «расчистке дна».

Представьте вашу желаемую цель и все опасения на пути к ней. Допустим, вы устраиваетесь на новую работу и боитесь провала. Чем этот страх вам грозит? Вы просто можете не пойти даже на собеседование по поводу этой работы! Ведь страх говорит вам, что может быть полный крах ваших надежд, так зачем вообще куда-то идти? Лучше найти себе что-то менее престижное и денежное, но с чем вы точно справитесь, допустим, работа мойщика полов или посуды, сторожа, вахтера. А мечты о карьере модели, писателя, руководителя отдела, тренера по фитнесу и многих других заманчивых профессий, пусть останутся в «архиве». Так работает с подсознанием страх провала, и поэтому мы называем его причиной ваших неудач. А где страх провала, там и страх успеха, ибо без падений не может быть и взлета. примите как аксиому.

Сегодня как раз тот день, когда пришла пора вспомнить о своих мечтах и доказать самому себе, что вы можете больше и достойны всего самого лучшего!

Один из методов работы со страхами – это представить, что все самое плохое уже случилось. Что обычно делает человек, который получил отказ или потерпел неудачу? Он уже ничего не боится, но думает над тем, как больше не попадать в такую ситуацию. Возможно, вам нужно было более аккуратно или уверенно выглядеть на встрече с работодателем или принести больше положительных сведений о вас, а может, ежедневно прочитанная одна страница важной информации о вашей профессии, могла бы добавить вам ценности, как сотрудника. Так почему бы не представить, будто вам уже отказали, и подумать наперед, как преподнести себя в лучшем виде, подготовиться, как следует и смело пойти на собеседование? 

И еще этот способ помогает расслабиться и не выглядеть нуждающимся. Вы абсолютно готовы, литература прочитана, внешний вид продуман, вы уже увидели в воображении, что вам отказали, успокоились, перестали нервничать. Вообразите, что встреча прошла, а сейчас вы ее просто прокручиваете в памяти и мысленно исправляете ошибки. Теперь вы не смотрите на работодателя испуганными глазами и не боитесь провала, зато, готовы успешно пройти собеседование. 

Бесстрашные и успешные

Как упоминалось ранее, много неудач можно избежать, если вовремя выявить то, что вас тормозит и побуждает к бездействию. Наша жизнь – это сплошное собеседование и карьерный рост, только место действия меняется: это может быть кабинет руководителя, бизнес, свидание с любимым человеком, поход к врачу или сдача экзаменов. Надеемся, эта статья пополнит ваш арсенал полезных советов и пригодится не только в достижении новых профессиональных вершин, а также, в отношениях с окружающими и улучшении самочувствия. Главное быть честным с собой и помнить, что это вы выбираете лучшую для себя жизнь, и вы ее достойны! А если вам мало общих рекомендаций, можно выполнить конкретные упражнения по борьбе со страхом (здесь). Ну, а если вы серьезно хотите поработать над собой, то вам нужно на бесплатный тренинг "Путь к себе".

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом