Советы психолога

Здоровье и психология

Большое счастье

Это продолжение статьи. Переход на начало статьи

Очень хорошая новость

Даже две хороших новости.

Во-первых, так как существует не только большое счастье, но и большое горе, все, что относится к гормонам счастья, в равной степени справедливо и для их антагонистов - гормонов страха. Наверняка вы и сами за собой замечали, что сначала чего-то жутко боялись, а затем вдруг этого бояться перестали, или жутко из-за чего-то расстраивались, а потом махнули рукой и смирились. Толерантность существует как применительно к счастью, так и к опасности, главное в последнем случае - не перейти рамки разумной бдительности. Кстати, большинство несчастных случаев связано именно с утратой человеком бдительности, т.е. с привыканием к опасному фактору.

Поэтому и количество несчастья в жизни отдельно взятого человека ограничено. Не случайно говорят - "величие человека в его личной трагедии". Многие великие люди имеют очень сложную и трудную судьбу. Они в свое время настрадались, и в дальнейшей жизни многих из них уже ничего не могло огорчить, что и притягивало к ним людей. И еще, доказано, что люди, у которых было трудное детство, более уверены в себе и добиваются в жизни намного большего, чем те их сверстники, которые росли в тепличных условиях. А все потому, что свою порцию горюшка они уже хлебнули в раннем возрасте, привыкли к страху, что и придает им силы во взрослой жизни.

Зная это, мы можем действовать сквозь страх. Нет, давить страх и корчить из себя бесстрашную личность не стоит. Не боятся только дураки. Как раз, наоборот, нужно дать страху пожить своей жизнью, побояться вдоволь, потому что это приведет со временем к торможению страха перед определенным фактором и к настоящему бесстрашию перед ним.

Во-вторых, чтобы осуществить какую-то свою мечту, нам нет необходимости ждать появления у нас желания или состояния счастья от каждого проделанного по направлению к этой самой мечте шага. Многие ведь, как думают: нужно делать какое-то дело только до тех самых пор, пока есть желание и пока не пропал запал. Поэтому, как только желание и ощущение эйфории от каждого последующего этапа пропадают, человек бросает начатое дело и начинает метаться в поисках нового себя, в поисках новой мечты, а принявшись действует опять же только до тех пор, пока сохраняется мотивация. В конечном итоге ни одного большого дела он так и не может завершить. Но даже если он и не сходит с дистанции, то его движение по пути к цели оказывается слишком медленным, ведь ему приходится после каждого пройденного этапа "сидеть на диване" и подзаряжаться мотивацией. И только после подзарядки он опять приступает к новому шагу. Но к этому времени его конкуренты оказываются уже далеко впереди, либо же актуальность его идеи, ее свежесть и новизна протухают. Этот тот самый случай, когда один мой знакомый 12 лет учился в институте (череда отчислений за неуспеваемость с последующим восстановлением уже на следующий учебный год и на прежний курс, служба в армии после первого отчисления, академические отпуска и т.д.). Когда окончил, его сверстники ушли уже далеко вверх по карьерной лестнице, а ему самому стукнуло за тридцать, родился второй ребенок и менять кардинально свою жизнь было очень сложно. Поэтому его диплом так и пылится к ящике стола, а он работает на низкоквалифицированной работе.

Пора подвести итог

Чтобы реализовать большую мечту, т.е. найти большое счастье, нельзя полагаться только на позитивную мотивацию, порождаемую внешними факторами. Ее можно ждать очень долго, так и не дождавшись. При этом мы теряем самое ценное, что у нас есть - свое время. Нам постоянно будет казаться, что завтра, в следующий понедельник, в Новый год, после выхода в отпуск, на пенсию и т.д. обстоятельства сложатся лучшим образом по сравнению с сегодняшним днем, поэтому нужно дождаться времени "Ч", по наступлении которого только и стоит действовать. Категорически "нет"! Как показывают наблюдения психологов, со временем мотивация только пропадает, а не усиливается. Если идея не реализована в течение 72 часов, она, скорее всего, уже не будет реализована никогда (читайте об этом здесь). По-настоящему удаются только те дела, которые не откладываются на потом просто так или из страха начать сейчас, т.е. удаются только те дела, которые являются потребностью человека. Запомните это на всю жизнь.

На первый взгляд может показаться, что очень сложно действовать без внешней стимуляции. Это все равно, что ходить на работу и не получать заработной платы. Наши люди по утрам и так-то выглядят так, будто они не на заработки, а на похороны едут, а если им предложить работать за "большое человеческое спасибо", то... А что, собственно говоря произойдет? Ничего плохого-то, оказывается, не произойдет. Отмена заработной платы была бы самим великим переворотом в жизни всего человечества. Люди выбирали бы в своей жизни только те сферы деятельности, которые приносили бы им удовольствие, а не те, где больше платят. Такую модель развития общества, кстати, пытались реализовать коммунисты. Помните их лозунг: "От каждого по способности - каждому по потребности"? Но потом они поняли, что такой поворот в развитии общества был бы слишком крутым, поэтому они же вывели другую формулу - формулу социализма: "От каждого по способности, каждому по труду". И через 70 лет все вернулось на круги своя, потому что недовыполненная работа - это невыполненная работа.

Как же нам-то быть теперь? На этот счет имеется один очень хороший рецепт. Выбирать следует именно такую цель, которая не требует серьезной внешней стимуляции, то есть ту, которая является вашей глубинной внутренней потребностью. Человеку, следующему по своему Пути, не нужно одобрения со стороны и подтверждения правильности выбранного пути. Он не ставит перед собой вопрос "Зачем?", его главный вопрос - "Как?". Эта мечта и есть то, что называется вашим призванием, пребывание в котором - самое большое счастье из возможных. Свое призвание можно опознать по одному очень верному признаку: ради следования по такому пути вы готовы сами платить деньги, и чем больше готовы платить, тем лучше мечта. Чтобы открыть свое призвание, рекомендую пройти бесплатный курс-тренинг "Путь к себе".

Читайте также: Как найти вдохновение

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом