СВОБОДА ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Здоровье и психология

Виды психологических зависимостей

Какие существуют зависимости

Утро... Начинается день с чашки кофе. Вкусный итальянский кофе дорогого сорта... Кажется, так банально, но большая половина человечества любит побаловать себя утром чашечкой любимого кофе. Скажете, что это не зависимость!? Напротив это самая настоящая зависимость. Все начинается именно с этого.

В мире есть очень много людей, которые утверждают, что они не являются зависимыми. Считаю, что лукавят, поскольку пытаются тем самым обмануть не только посторонних, но и самих себя. Неужели у них никогда не возникало жизненной необходимости в чем-то, как, например, в глотке воды, постоянно: каждый день, минуту, секунду? Не было желание продать все, чтобы только получить желаемое? Просто существуют различные виды зависимостей.

Мы, люди зависимы от еды. Без нее не можем существовать, дышать, творить. Но кто-то зависим от того, что потребляет (фрукты, овощи, различные блюда и какие-то другие, любимые вкусности). Такой человек, открыв холодильник, не может сказать ему: «Нет!». Все что там находится манит к себе, поощряет и становится первой необходимостью. А в голове возникает мысль: «Он же сам просит съесть, как можно отказаться от такого предложения». 

Кто-то находится в постоянном преследовании новых, дорогих (или дешевых), модных вещей. Не может прожить дня без распродажи. Таких людей современности называет шопоголиками (о них подробнее здесь). Лица, которые имеют склонность к постоянному накоплению, забивают дом разнообразным тряпьем, которое, возможно, совсем ненужное, но на душе становится легче.

Кто-то зависим от своего хобби, которое очень часто перерастает в фанатизм. К этой категории можно отнести всех: начиная от собирателей марок, заканчивая игроками компьютерных игр. Такие люди не понимают своих действий. Они делают все для удовлетворения сиюминутных порывов, не преследуя при этом четкой цели. Они похожи на зомби, которые постоянно твердят одно и тоже. Таких лиц нужно остерегаться. Иногда они могут быть опасными для людей. Ведь сколько случаев бывает, когда дети шли на все ради компьютерных игр (даже на убийство). Одной из разновидностей компьютерной зависимости является зависимость от социальных сетей.

Кто-то одержим целью сделать хорошую карьеру. На самом деле таких людей - большая половина человечества. Они гордо называют себя Карьеристы. Такие лица ночью, днем, в обед, за рулем авто думают о бизнесе. А все началось со школы, где Карьерист старались быть первыми и лучшими. Такие люди очень часто циничные и эгоистичные (хотя есть и исключения). Им очень трудно признаться, что они зависимы.

Есть зависимость любовная. Человеку кажется, что если он разорвет отношения с объектом своих любовных притязаний, то вся жизнь у него пойдет в трамтарары. Самое интересное в таком случае, что он может даже не испытывать каких-то особых чувств к другому человеку. Важнее оказывается страх остаться одному, т.е. страх одиночества.

Есть еще гневоголизм, при котором человек очень часто срывается на своих близких. Во всех своих неурядицах и даже в плохом настроении он обвиняет близкого человека.

Симптомами мифомании является зависимость от сочинительства, когда человек рассказывает о себе совершенно неправдоподобные вещи. Так он стремится поднять свою заниженную самооценку. Это же является причиной сексоголизма.

В последние годы среди молодежи все чаще встречается зависимость от экстремальных видов спорта.

Очень близка к психологическим зависимостям ипохондрия, при которой человек выискивает у себя различные заболевания, на лечение которых готов тратить почти весь свой доход.

Весьма опасен для современно мира религиозный фанатизм, при котором человек пытается отождествить себя с мессией или во всем ему угождать, не признавая никаких других идеологий и действуя вопреки здравому смыслу. Очень близка к религиозной зависимости зависимость от кумира.

При нарциссизме человек впадает в зависимость от своей внешности.

Думаю, что про игровую зависимость наслышаны многие (вот еще про нее).

Кто-то зависим от алкоголя, курения и наркотиков. Это самый опасный вид зависимости, который может привести к летальному исходу. Такие люди способны на все ради «дозы». Кто-то их жалеет, кто-то осуждает, а кто-то просто презирает, но очень редко кто-то помогает, считая такое дело безнадежным.

Всех перечисленных категорий объединяет зависимость от денег. В современном мире это кажется совершенно нормальным, когда человек стремится заработать себе на жизнь, но иногда такое желание переходит все границы. Деньги поглощают людей, и как с этим бороться еще никто не придумал.

Существуют различные виды зависимостей, но всех их объединяет отсутствие осознанности в том, что человек от чего-то зависит. С любой зависимостью можно справиться. Нужно только поверить в свои силы и признаться, наконец: «Я - зависим». Как только осознание зависимости происходит, у человека внутри образуется вакуум, который нуждается в заполнении. Для того, чтобы это осуществить, предлагаю пройти тренинг "Путь к себе".

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом