СВОБОДА ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Здоровье и психология

Шопоголизм

Симптомы и лечение шопоголизма

В последние годы в мире стал распространяться еще один вид психологической зависимости - шопоголизм. С чем этом связано?

В нашем современном мире предложение намного опережает спрос. Даже если взять прорыв в информационных технологиях, то каждый день появляются новые гаджеты, телефоны и компьютеры, и человек просто не успевает приобретать что-то одно и осваивать это устройство полностью. Несмотря на экономический кризис, банки с удовольствием выдают кредиты на различные суммы. К сожалению, большинство просто не задумываются, как они будут выплачивать взятые в долг деньги.

А теперь спросите себя: «Ходите ли вы по магазинам и покупаете ли даже то, в чем у вас нет острой необходимости? Прячете ли свои финансы от партнера? Продолжаете ли вы покупать ненужные вещи, в то время как у вас ноль на вашем счете в банке?»

Покупки – это всеми любимое занятие. Но иногда оно может превратиться в неконтролируемую зависимость. Для некоторых пребывание вне магазина является своеобразным голодом, который, кажется, может быть утолен только очередной покупкой. До того как человек полностью осознает это, он уже находится на краю финансового краха.

Если человек в глубине своего подсознания подозревает себя в шопоголизме, то можно сказать, что первые шаги в его излечении уже сделаны. Предлагаю вам несколько признаков, по которым можно определить, есть ли у вас шопоголизм.

Симптомы шопоголизма

Знак 1. Ваш дом переполнен вещами, которые в большинстве случаев никак не используются. Зависимость заключается в том, что вы чувствуете необходимость в покупке, при этом зная, что вам эта вещь никак не пригодится.

Зависимые люди в основном проводят свой день в торговых центрах, рассматривают интернет-магазины или смотрят «магазины на диване» по телевизору с целью совершения очередной покупки. Обычные же люди посещают магазины, независимо от того, онлайн они или оффлайн, только будучи точно уверенными в том, что им необходимо приобрести конкретную вещь.

Знак 2. Ваш долг по кредитной карте настолько велик, что это начинает беспокоить вашу семью. Возможно, ваши друзья и близкие знакомы с вашими затратами, но не настолько. Если ваши счета по кредиту становятся больше, чем вы ожидали, и вы начинаете задаваться вопросами о том, куда они могли подеваться, то у вас определенно склонность к чрезмерным покупкам.

Знак 3. Человек получает удовольствие исключительно от покупок. Это самый яркий знак того, что человек является шопоголиком. Вы не можете удовлетворить себя ни спортом, ни друзьями, так как эти действия не вызывают должного уровня веселья и счастья. Ничто не может удовлетворить ваш голод, кроме похода по магазинам. Когда такой человек не тратит денег, он находится в депрессии.

Лечение шопоголизма

Как уже говорилось выше, данная болезнь очень распространенна в современном мире. Но, как и все другие патологии, она излечима. Все, что необходимо, это подойти к этому вопросу с двух сторон.

Во-первых, так как шопоголизм - это психологическая зависимость, то вам стоит обратиться к психологу.

Во-вторых, как всегда необходимо изменить отношение к своему пагубному увлечению. С этой целью зависимый человек может заняться чем-то посторонним, дабы отвлечь себя от мысли потратить денег. Например, заняться какими-либо физическими упражнениями, прогуляться с друзьями, заняться общественными делами и так далее.

Необходимо держаться подальше от мест, где в человеке пробуждается непреодолимое желание купить что-нибудь. Можно даже попросить близких или знакомых, заблокировать доступ в интернет-магазины, отключить телеканалы, которые вещают об удобных покупках на диване. Необходимо срочно заменить кредитную карту на дебетовую, чтобы сократить ваши расходы. Все это необходимо проделать еще до того, пока вы не оказались на грани банкротства.

Если у вас есть долги, то стоит обратиться к финансовым консультантам и спланировать ваши расходы на будущее. Если человек уже находится в нужде, то стоит обратиться к консультанту, который поможет вам вылезти из долгов. Не думайте об этой затее, как о трате денег. Возможно, это самая разумная покупка за все это время.

Читайте также: Как избавиться от психологической зависимости

Комментарии для сайта Cackle
 

Яндекс.Метрика

 

Все права защищены © 2012-2016 "Здоровье и психология"

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом