Сайт о здоровье и психологии

ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЯ

  • ЗОЖ И ЕДА
    • Основы ЗОЖ
    • Здоровое питание
    • Витамины
    • Минералы
    • Фрукты и ягоды
    • Овощи
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Злаки, крупы, каши
    • Грибы
    • Жиры и масла
    • РЕЦЕПТЫ:
    • Мясные блюда
    • Рыба и морепродукты
    • Закуски
    • Грибные блюда
    • Выпечка
    • Десерты и сладости
    • Напитки
    • Специи, приправы, соусы
  • ФИТНЕС
    • Калькулятор идеального веса
    • Калькулятор необходимого количества калорий
  • КРАСОТА
  • ТРАВЫ
    • Основы фитотерапии
    • Стимуляторы
    • Успокоительные
    • Спазмолитические
    • Сердечные
    • От давления
    • Антисклеротические
    • Диуретики и противоотечные
    • От воспаления и язвы
    • Желчегонные и для кишечника
    • Отхаркивающие и рвотные
    • Кровоостанавливающие и маточные
    • Фотосенсибилизирующие и от паразитов
  • ЛЕЧЕНИЕ
    • Разное о заболеваниях
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови
    • Нарушения обмена веществ
    • Расстройства психики и поведения
    • Глазные болезни
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни полости рта и пищеварения
    • Кожные болезни
    • Болезни костей и соединительной ткани
    • Болезни мочеполовой системы
  • ДЕТИ
  • ПСИХОЛОГИЯ
    • Советы психолога
    • Мужчина и женщина
    • Отношения с детьми
    • Отношения на работе
    • Избавляемся от неврастении
    • Учение К. Кастанеды
    • Инфопсихология Р.А. Уилсона
    • Переход через бездну
    • НЛП ДЛЯ ДУШИ:
    • Основы НЛП
    • Мотивация
    • Миссия
    • Достижение целей
    • Отношения между людьми
    • Искусство убеждения
    • Борьба со страхами
    • Уверенность в себе
    • Самоуважение и самооценка
    • Позитивное мышление
    • Внутренняя сила
    • Сущностная трансформация
    • Метапрограммы
    • Дополнительные материалы
  • НАУКА
    • Научные новости
    • Школа мышления
    • Тренинг "Путь к себе"
  • ХОББИ
    • Детям
    • Для себя
    • Для дачи
  • СОВЕТЫ
  • Главная
  • ЛЕЧЕНИЕ
  • Болезни костей и соединительной ткани
  • Артроз: симптомы, причины, лечение и профилактика
Лечение артроза

Артроз: симптомы, причины, лечение и профилактика

Что такое артроз

Артроз – это заболевание суставов, удивительное по своей распространенности. После 30 лет им болеет каждый пятый, а после 60 – почти каждый житель планеты. Заболевание это имеет женский характер, так как процент заболеваемости у женщин выше.

Если у вас начали хрустеть колени и побаливает тазобедренный сустав, не отписывайте это на банальную усталость, а немедленно обратитесь за консультацией к врачу. Ранняя диагностика - залог успешного лечения любого заболевания. Запущение артроза чревато полным обездвиживанием и инвалидностью.

Слабыми зонами для артроза являются суставы: тазобедренный коленный, плечевой, локтевой. Также подвержены артрозу суставы пальцев и кистей рук. В группу риска входят люди, занимающиеся тяжелым и напряженным физическим трудом с редкой сменой положения тела.

Симптомы, характерные для артроза:

  • Боль в суставе ноющего характера, особенно при нагрузке;
  • Хруст в суставе при движении, усиливающийся с течением болезни;
  • Ломота, усиливающаяся на холоде;
  • При обострении возникает отек, сопровождающейся тупой ноющей болью.

Появление любого из симптомов – это повод для консультации с медицинским специалистом.

Причины возникновения артроза

По каким причинам может возникнуть артроз:

  • последствия перенесенной травмы сустава;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие статической нагрузки на сустав, длительной по времени;
  • наличие избыточной массы тела;
  • нарушение нормальных функций эндокринных желез;
  • плоскостопие;
  • нарушение кровоснабжения нижних конечностей;
  • преклонный возраст.

Если, прочитав этот список, вы обнаружили себя в группе риска возникновения артроза, обратите пристальное внимание на профилактику данного заболевания.

Лечение артроза

Процесс этот трудоемкий и требует комплексного обследования. Специалисты в данной области утверждают, что причиной возникновения артроза является в основном патологический процесс в организме, а не сам сустав. К примеру, человек занимается напряженной сидячей работой. С течением времени позвонки крестцового отдела позвоночника начинают смещаться. Изменяется осанка и происходит перемещение центра тяжести в другую точку. Как следствие, идет перераспределение нагрузки на скелет и мышцы и страдает сустав. 

Поэтому очень важно не просто лечить болевые ощущения, а найти и устранить причину возникновения заболевания. Это единственный способ победить болезнь. 

При остром артрозе врачи порекомендуют вам:

  • снять боль соответствующими препаратами;
  • устранить отек и воспаление. Для этого назначают диуретики и противовоспалительные препараты;
  • применять хондропротекторы, чтобы поддержать хрящевую ткань сустава.

В качестве дополнения к основному лечению врач может порекомендовать проводить физиопроцедуры, но под наблюдением специалиста и в периоды ремиссий.

Врач также может назначить ЛФК и бассейн, грязевые и родоновые ванны. Каждый специалист скажет вам, что запущенный артроз лечится только оперативно, вплоть до замены сустава. Поэтому никогда не забывайте о профилактике, особенно если вы находитесь в группе риска.

Профилактика артроза

Максимально снизьте статическое напряжение на суставы. Носите удобную обувь, принимайте правильные позы при сидячем положении (исключена поза с запрокидыванием ноги на ногу). Держите собственный вес под контролем. Занимайтесь посильным спортом (в идеале – плаванием). При тяжелой физической работе давайте своим мышцам полноценный отдых: массаж, расслабляющая гимнастика.

Берегите свои суставы и не болейте!

Комментарии для сайта Cackle
Алексей Рыбак 10 мая 2016 Просмотров: 3677
  • Назад
  • Вперед

Последние статьи:

Польза и вред картошки

Польза картошки

Полезно ли оливковое масло?

Польза оливкового масла

Подосиновик (красноголовик): фото, описание, состав, польза и вред

Сосновый подосиновик

Дополнительная информация:

  • Контакты
  • Карта сайта
  • Энциклопедии
Все права защищены © 2012-2021 "Здоровье и психология". Изложенная на сайте информация носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Яндекс.Метрика