Ночная потливость у мужчин: причины и лечение

Ночная потливость у мужчин

Причины и лечение ночной потливости у мужчин

Согласно данным статистики, от чрезмерного потоотделения в области волосистой части головы, лба и шеи страдает до 30% взрослого населения, причем это нарушение чаще отмечается у представителей сильного пола во время сна. Гипергидроз не только доставляет массу неудобств, но и может быть симптомом некоторых серьезных заболеваний. Рассмотрим, почему ночью у многих мужчин потеет голова, и как бороться с этим неприятным явлением.

Внешние факторы

В большинстве случаев избыточная ночная потливость вызывается достаточно безобидными внешними факторами, не связанными с физиологическими нарушениями, а именно:

  • нарушение микроклимата в помещении;
  • использование синтетического постельного белья, подушек и матрасов;
  • употребление перед сном большого количества жидкости, алкоголя, тяжелой, жирной и острой пищи;
  • ношение в течение дня тесных головных уборов из плохо пропускающих воздух материалов, в том числе средств индивидуальной защиты на производстве (каска, шлем);
  • нарушение правил личной гигиены или неумеренное использование укладочных средств, в результате чего происходит закупорка пор остатками косметики, пылью и грязью;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • стресс, переутомление, ночные кошмары.

Причины медицинского характера

При отсутствии внешних факторов регулярная потливость головы у взрослого человека может быть связана с некоторыми патологиями и сбоями в работе внутренних органов:

  • нарушение обмена веществ, приводящее к некорректной работе потовых желез в области волосистой части головы (краниальный гипергидроз);
  • хронические инфекционно-воспалительные заболевания;
  • начальная стадия гриппа и ОРВИ;
  • сбои гормонального фона (дефицит тестостерона, дисфункция щитовидной железы или надпочечников);
  • ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет;
  • гипертония и сердечно-сосудистые патологии;
  • туберкулез легких;
  • онкологические заболевания и предраковое состояние;
  • аллергическая реакция на лекарственные препараты, пищевые продукты, пыльцу растений;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта и печени;
  • патологии почек и мочевого пузыря;
  • неврозы, психические и психосоматические расстройства;
  • посттравматический синдром после сотрясения мозга или сильного ушиба головы;
  • ожирение.

Часто чрезмерная потливость головы у мужчины связана с синдромом обструктивного апноэ сна. Гипергидроз при этом сопровождается выраженным храпом и внезапными остановками дыхания по 20-30 секунд и более. Обычно это нарушение встречается у пациентов с избыточным весом.

Внимание!

Важно! Если у взрослого человека на протяжении 2-3 недель без видимых причин регулярно во время сна потеет голова, необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу для исключения серьезных патологий.

Лечение повышенной потливости головы

Для успешного устранения неприятных проявлений гипергидроза требуется комплексный подход. В первую очередь необходимо выяснить, по какой причине потеет голова у взрослого человека. Диагностика возможных заболеваний и нарушений, приводящих к обильному выделению пота, включает в себя:

  1. консультация специалиста для сбора анамнеза;
  2. общий анализ мочи и крови;
  3. анализ крови на сахар и содержание гормонов;
  4. инструментальные исследования (флюорография грудной клетки, УЗИ внутренних органов, рентген черепа);
  5. другие обследования и анализы по показаниям.

Как правило, повышенное потоотделение перестает беспокоить пациента после лечения всех сопутствующих патологий. Если нарушение вызвано краниальным гипергидрозом, пациенту назначается особая терапия для восстановления нормального функционирования потовых желез.

Консервативное лечение

Щадящая консервативная терапия используется при регулярной слабовыраженной потливости головы и включает в себя применение средств народной медицины:

  • прием отваров лекарственных трав (мяты, мелиссы, шалфея);
  • ежедневное мытье волос с использованием настоев крапивы, ромашки и коры дуба;
  • массаж волосистой части головы с кофейной гущей или другими отшелушивающими косметическими средствами;
  • протирание чрезмерно потеющих участков эпидермиса слабым раствором уксуса.

Если гипергидроз сопровождается повышенной нервной возбудимостью, пациентам назначается прием растительных седативных препаратов («Персен», «Ново-Пассит»). При храпе и апноэ рекомендуется использовать во время сна специальные маски и другие приспособления, позволяющие снизить интенсивность храпа и частоту остановок дыхания, а также насыщают легкие дополнительным кислородом. Как правило, при этом восстанавливается нормальный сон и значительно уменьшается потоотделение.

В некоторых случаях мужчинам, страдающим от гипергидроза, назначают инъекции ботокса, парализующие нервные окончания, ведущие к потовым железам, тем самым блокируя избыточную выработку пота. Эту процедуру необходимо повторять как минимум два раза в год, так как действующее вещество постепенно выводится из организма, и потоотделение полностью восстанавливается.

Хирургическое лечение

При устойчивом тяжелом течении гипергидроза, оказывающего негативное влияние на качество жизни пациента, может быть проведена операция - симпатэктомия, заключающаяся в механической блокаде передачи импульсов по симпатическому нервному узлу. По способу доступа к нервным волокнам выделяют два вида оперативного вмешательства:

  • Торакоскопическая симпатэктомия сопровождается выполнением множества мелких надрезов кожи и мышц, после заживления которых остаются шрамы и рубцы.
  • Эндоскопическая симпатэктомия осуществляется с помощью видеоэндоскопического оборудования. При этом выполняется только один небольшой надрез, а реабилитационный период после вмешательства сокращается в несколько раз.

В обоих случаях блокада нервного узла может производиться с помощью высокочастотных электрических импульсов (необратимое разрушение) или наложением съемных клипс, которые при необходимости можно удалить с полным восстановлением нервной проводимости.

Чаще всего хирургическое вмешательство позволяет полностью избавиться от неприятных симптомов заболевания. Основным побочным явлением операции является компенсаторный гипергидроз - осложнение, при котором развивается повышенное потоотделение на других участках тела (груди, животе, ладонях и подошвах).

Профилактика повышенного потоотделения

Чтобы мужчин не беспокоило избыточное потоотделение в области головы, лба и шеи, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • проветривать помещение перед сном;
  • поддерживать в спальне температуру воздуха не выше 22 °С и влажность около 50%;
  • использовать постельное белье и одежду для сна из натуральных дышащих тканей;
  • часто менять наволочки;
  • ежедневно мыть голову;
  • по возможности сделать короткую стрижку;
  • избегать переутомления и стрессов;
  • следить за весом, не допускать развития ожирения;
  • соблюдать диету на основе богатых клетчаткой продуктов (овощи, фрукты, каши);
  • избегать переедания и употребления алкогольных напитков на ночь;
  • соблюдать умеренные физические нагрузки;
  • своевременно лечить все диагностированные заболевания, не допуская развития осложнений.

Понравился сайт или статья? Поделитесь, пожалуйста, с друзьями и знакомыми в соцсетях или оставьте комментарий!

Комментарии для сайта Cackle
Все права защищены © 2012-2019 "Здоровье и психология". Изложенная на сайте информация носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом
Яндекс.Метрика