Как сбить температуру народными средствами?
Очень сложно встретить человека, у которого бы ни разу в жизни не поднималась температура. Многие заболевания сопровождаются этим симптомом, особо можно выделить простуду как одну из довольно распространенных причин повышения температуры. Следует знать, что температура – это реакция самого организма на воспалительные процессы, возникающие из-за различных болезней. Однако высокая температура зачастую доставляет человеку неприятности и приводит к еще большему ухудшению самочувствия.
Средства от повышенной температуры
Для того чтобы понизить температуру существуют различные средства, их условно можно поделить на три группы:
- домашние или народные методы;
- жаропонижающие препараты, которые продаются в аптеке;
- более серьезные препараты, которые применяют врачи в тяжелых случаях.
Для понижения температуры в домашних условиях можно, конечно, купить специальные жаропонижающие препараты, но они имеют целый ряд противопоказаний, особенно у детей. Также не рекомендуется принимать таблетки при относительно небольшой температуре (до 38 градусов). В этих случаях сбить ее можно при помощи народных средств, которые делятся на те, которые употребляются внутрь, и наружные средства.
Наружные народные методы снижения температуры
Наиболее известным из этих методов является обтирание раствором спирта или водкой. Он заключается в легком промокании всего тела сильно разбавленным спиртом или раствором водки в воде в пропорции 1:1. Можно использовать также кратковременные компрессы на лоб, под коленками, на виски, стопы и так далее. Такой способ довольно эффективен даже при борьбе с высокой температурой, однако важно помнить, что он подходит только для взрослых.
Для детей лучше использовать в этих целях столовый или яблочный уксус. Столовый уксус разводят, исходя из пропорции: две ложки 9%-ного уксуса на литр воды. В этом растворе можно, например, смочить носочки и надеть на ребенка.
При сверхвысокой температуре (свыше 40 градусов) больному необходимо встать под ледяной душ, и ему сразу же нужно вызвать скорую помощь, потому как при такой температуре существует реальная угроза жизни.
Средства, употребляемые внутрь
Чтобы сбить температуру, нужно хорошо пропотеть. Замечательными помощниками в этом станут потогонные жидкости. Наиболее популярные в народе это: чай с малиной или липовым цветом, морс из клюквы, брусничный сок, отвар шиповника, чай из цветков пижмы, чай с лимоном.
Такие средства можно приготовить перед употреблением или заварить в термосе и принимать в течение всего дня. Важно, чтобы принимаемое питье не было обжигающе горячим или слишком холодным. Для более эффективного потоотделения необходимо много пить.
При снижении температуры не забывайте, что болезнь не прошла и больной человек все еще нуждается в постельном режиме, а помещение, в котором он находится, должно регулярно проветриваться. И самое важное, помните, что если температура достигает высоких значений, держится довольно долго или повышается регулярно в течение нескольких дней, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Читайте также: Что пить при простуде: 5 самых ударных напитков