Для женщин: как не влюбиться в мужчину
Как сохранить душевное равновесие и не влюбиться в мужчину? Этот вопрос волнует многих девушек. Если вы с ним познакомились и понимаете, что вот-вот вас «накроет» влюбленность, то можете взять себя в руки. Это необходимо сделать в тех случаях, когда интуиция подсказывает, что данный тип мужчин вам противопоказан. Есть случаи, когда женщина умом понимает, что парень ей совершенно не подходит, но эмоции берут верх над логикой.
Что такое влюбленность
Влюбленность – это обычно неконтролируемое и спонтанное чувство. Это сильное влечение к партнеру, которое характеризуется зацикленностью на мужчине. Когда оно проходит, женщина недоумевает, куда же делось это опьяняющее чувство, заставляющее её забывать обо всем на свете.
Эйфория сменяется скучной и унылой прозой жизни, когда мужчина предстаёт таким, каким он является на самом деле. Тогда уже женщина начинает понимать, что она допустила ошибку, влюбившись в партнера. Этого финала можно избежать, если принять меры заранее, еще на этапе разгара страстей.
Осознав тот факт, что вы с ним не пара, постарайтесь избавиться от ненужной влюбленности. Контролировать свои чувства можно и нужно, чтобы не наделать больших ошибок в жизни.
Как совладать с чувствами
Психологи утверждают, что человек может держать любые чувства под контролем. Чтобы прекратить влюбленность, надо повысить собственную значимость для себя, а также понизить его значимость. Повышение значимости себя самой в своих глазах – это наиболее эффективный путь решения данной задачки. Сделать это довольно просто.
Сначала вам надо определить все свои положительные качества. Вспоминайте позитивные черты своей личности, которые выгодно отличают вас от других людей. Отрицательные черты тоже следует перечислить и обернуть их в интересные особенности вашей личности. Превратите негативные черты в достоинства и попробуйте ими восхититься. Каждый день прокручивайте в голове список своих уникальных качеств.
Начните воспринимать себя как подарок судьбы, как ценный приз, который будет рад заполучить каждый мужчина. Такие размышления приведут к тому, что вы поймете, насколько вы красивы, неповторимы и интересны. Самая лучшая девушка достойна лучшего мужчины. Вам подходит принц на белом коне, а никак не тот мужчина, с которым вы познакомились.
Как понизить значимость парня
Наиболее простой метод: представляйте его в комичной или неудобной ситуации. Пусть ваше воображение нарисует вам, как он ковыряет в носу или посещает туалет. Постарайтесь определить его отрицательные качества. Сосредоточившись максимально на недостатках парня, вы спустите его образ с небес на землю.
Влюбленные женщины замечают только достоинства мужчины, идеализируя их до абсурда. Этого надо избегать. Не думайте о его положительных чертах вообще. Если идеализировать парня, то его значимость раздувается очень быстро. Чтобы не влюбиться, необходимо замечать только его минусы, концентрируя внимание даже на мельчайших нюансах.
Если вам упорно кажется, что вам встретился идеальный мужчина, у которого нет недостатков, то вы ошибаетесь. Недостатки найдутся у каждого человека. Придумайте мужчине отрицательные черты, фантазируя на эту тему. Подумайте, что может дать вам этот человек, а потом представьте всё наоборот. Чтобы он вам разонравился, надо все его хорошие черты превратить в недостатки. Всё это снизит значимость мужчины, сделав его в ваших глазах настолько незначительным, что влюбленность пройдет без следа.
Читайте:
Любовная зависимость и как от нее избавиться