Сайт о здоровье и психологии

ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЯ

  • ЗОЖ И ЕДА
    • Основы ЗОЖ
    • Здоровое питание
    • Витамины
    • Минералы
    • Фрукты и ягоды
    • Овощи
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Злаки, крупы, каши
    • Грибы
    • Жиры и масла
    • РЕЦЕПТЫ:
    • Мясные блюда
    • Рыба и морепродукты
    • Закуски
    • Грибные блюда
    • Выпечка
    • Десерты и сладости
    • Напитки
    • Специи, приправы, соусы
  • ФИТНЕС
    • Калькулятор идеального веса
    • Калькулятор необходимого количества калорий
  • КРАСОТА
  • ТРАВЫ
    • Основы фитотерапии
    • Стимуляторы
    • Успокоительные
    • Спазмолитические
    • Сердечные
    • От давления
    • Антисклеротические
    • Диуретики и противоотечные
    • От воспаления и язвы
    • Желчегонные и для кишечника
    • Отхаркивающие и рвотные
    • Кровоостанавливающие и маточные
    • Фотосенсибилизирующие и от паразитов
  • ЛЕЧЕНИЕ
    • Разное о заболеваниях
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови
    • Нарушения обмена веществ
    • Расстройства психики и поведения
    • Глазные болезни
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни полости рта и пищеварения
    • Кожные болезни
    • Болезни костей и соединительной ткани
    • Болезни мочеполовой системы
  • ДЕТИ
  • ПСИХОЛОГИЯ
    • Советы психолога
    • Мужчина и женщина
    • Отношения с детьми
    • Отношения на работе
    • Избавляемся от неврастении
    • Учение К. Кастанеды
    • Инфопсихология Р.А. Уилсона
    • Переход через бездну
    • НЛП ДЛЯ ДУШИ:
    • Основы НЛП
    • Мотивация
    • Миссия
    • Достижение целей
    • Отношения между людьми
    • Искусство убеждения
    • Борьба со страхами
    • Уверенность в себе
    • Самоуважение и самооценка
    • Позитивное мышление
    • Внутренняя сила
    • Сущностная трансформация
    • Метапрограммы
    • Дополнительные материалы
  • НАУКА
    • Научные новости
    • Школа мышления
    • Тренинг "Путь к себе"
  • ХОББИ
    • Детям
    • Для себя
    • Для дачи
  • СОВЕТЫ
  • Главная
  • ПСИХОЛОГИЯ
  • Советы психолога
  • Как противостоять манипуляции
Как избежать манипуляции

Как противостоять манипуляции

Актуальный вопрос: как противостоять манипуляции?

Существует определенный тип людей, которые заставляют нас плясать под их дудку, - это так называемые манипуляторы. Они умеют давить на слабые места людей, чтобы те принимали решения, выгодные манипуляторам. Самое интересное то, что людям кажется, будто они самостоятельно приняли какое-либо решение. Для того чтобы не попасть под влияние манипулятора необходимо уметь противостоять ему. О том как это сделать вы узнаете из этой статьи. 

Манипуляторы демонстрируют людям, что они слабы, они стараются поторапливать человека, воспевают его профессионализм и постоянно самоутверждаются в споре. На самом деле, кажется, что крайне тяжело противостоять манипуляции.

Не многие люди решаются открыто конфликтовать с ними, потому что манипуляторами порой оказываются наши близкие родственники и друзья. 

Итак, как противостоять манипуляции?

Козырь в рукаве

Старайтесь не показывать людям свои слабые места, потому что демонстрируя их вы остаетесь безоружными. Манипуляторы будут знать, как можно вас побольней задеть и будут этим пользоваться. Конечно, не стоит вести себя скрытно со всеми своими друзьями и родственниками, это относится только к тем людям, которые сознательно манипулируют вами. 

Не реагируйте на критику

Излишне чувствительный человек, который болезненно воспринимает любую критику в свой адрес и очень боится не оправдать чьи-либо надежды, рискует стать жертвой манипулятора, потому что таким человеком очень легко управлять. В этом случае необходимо стать немного «толстокожим» и не обращать внимания на мнения окружающих. Конечно, к конструктивной критике нужно прислушиваться, но все равно необходимо помнить, что это всего лишь субъективное мнение человека и не более того. 

Не соглашайтесь сразу

Манипулятор может вас торопить с принятием какого-либо решения, аргументируя это тем, что вы можете упустить свой шанс. Старайтесь специально оттягивать время принятия решения, это будет злить манипулятора и в конечном итоге он потеряет к вам интерес. Не принимайте необдуманных решений, для начала старайтесь все хорошо и досконально продумать. Такой прием могут использовать продавцы, уверяя человека, что скидки на данную продукцию только сегодня. 

Отстаивайте свою точку зрения

Если вас вдруг угораздило ввязаться в спор с манипулятором, а это дело весьма неблагодарное, то стойте до конца на своей точке зрения, не давайте ему переубедить вас. Высказывайте свое мнение громко и уверенно, не видитесь на его крики и угрозы. Постарайтесь хоть один раз выиграть спор и вы увидите, что в следующий раз он десять раз подумает прежде чем спорить с вами. 

Говорите, что чувствуете

Некоторые манипуляторы и не подозревают, что являются таковыми, им кажется, что они просто идут к своей цели и добиваются желаемого результата. Очень часто эмоциональным шантажом могут заниматься дети и пожилые родственники. В этом случае необходимо открыто говорить им, что вы чувствуете, например, что их слова вас обижают. Но ни в коем случае не нужно их упрекать и обвинять, а то это только усугубит ситуацию. Некоторые люди могут пересмотреть свое отношения к другим и перестать добиваться своих целей с помощью манипулирования.

Вместо заключения

Необходимо помнить, что манипуляции бывают во благо, например, когда родители пытаются заставить ребенка кушать во время или, когда врач запугивает пациента, чтобы тот бросил курить или пить. В человеческом общении всегда будут присутствовать разного рода манипуляции. Если вы чувствуете, что какой-то человек пытается вить из вас веревки, то естественно, что необходимо сопротивляться этому. Научитесь противостоять манипуляторам и относитесь к людям так, как бы вы хотели, чтобы они относились к вам, это старая истина, которая работает по сей день.

Читайте также:

Каких людей нужно избегать

Большое и маленькое счастье

Комментарии для сайта Cackle
Алексей Рыбак 25 марта 2014 Просмотров: 7287
  • Назад
  • Вперед

Последние статьи:

Польза и вред картошки

Польза картошки

Полезно ли оливковое масло?

Польза оливкового масла

Подосиновик (красноголовик): фото, описание, состав, польза и вред

Сосновый подосиновик

Дополнительная информация:

  • Контакты
  • Карта сайта
  • Энциклопедии
Все права защищены © 2012-2021 "Здоровье и психология". Изложенная на сайте информация носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Яндекс.Метрика