Африканский вишневый апельсин: описание, полезные свойства и противопоказания

Африканский вишнёвый апельсин (лат. Citropsis schweinfurthii) — это небольшое древесное растение, принадлежащее к семейству Рутовые.

Рутовые, как известно, включают в себя всем известный род Цитрус.

Растет на ограниченном ареале (эндемик) в странах Центральной и Западной Африки (в Судане, Уганде, Демократической Республике Конго).

Растение очень теплолюбиво и при температуре ниже +1,2 градуса по Цельсию гибнет.

Плоды африканского вишневого апельсина

На дереве, покрытом острыми шипами, созревают съедобные плоды, которые употребляются в пищу местным населением. По форме плоды шаровидные или эллиптические, размером до 7 см в диаметре. По вкусу плод напоминает мандарин. Мякоть сочная, темного цвета и содержит несколько крупных семян.

В сельскохозяйственных масштабах африканский вишневый апельсин не выращивается, так как урожайность деревьев очень небольшая. Именно по этой причине большинство людей никогда о нем не слышало. К тому же растение как биологический вид находится на грани вымирания и занесено в Красную книгу.

Пищевая ценность африканского вишневого апельсина (на 100 г)

Калорийность - 47 ккал

Белки - 7,3 г

Жиры - 0,9 г

Углеводы - 11,8 г, в т.ч. сахара - 9,4 г

Полезные свойства африканского вишневого апельсина

Плоды богаты такими минеральными элементами, как кальций, магний, калий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец и селен. Содержащиеся в большом количестве витамины: каротин, В₁, В₂, В₆, В₉ (фолиевая кислота), Е.

Местное население (особенно в Уганде) наделяет африканский вишневый апельсин свойствами афродизиака. Однако научно доказан этот факт еще не был.

Противопоказания к употреблению

Необходимо помнить, что все цитрусовые являются сильными аллергенами.

Фрукты и ягоды: Асаи - Бразильская слива


Асаи	Африканский вишневый апельсин	Бабако

Баиль	Бакупари	Банан

Банановая гранадилла	Барбадосская вишня	Барбадосский крыжовник

Барбарис	Белая сапота	Бергамот

Бигнай	Билимби	Бириба

Бирманский виноград	Боярышник	Бразильская слива