Конопляное масло применение

Конопляное масло

Конопля многим известна тем, что в ней содержатся каннабиноиды - наркотические вещества, поэтому свободное выращивание данного растения на территории нашей страны чревато большими проблемами с законом. Тем не менее, еще несколько десятилетий назад, не говоря про более ранние времена, конопля нашими предками выращивалась и успешно использовалась в питании. Не она сама, конечно, а масло, которое до сих пор из нее производят на специальных предприятиях.

Конопляное масло: применение

О пищевом применении конопляного масла мы еще успеем поговорить, сейчас стоит заметить, что данный продукт находит применение в самых различных областях, в том числе:

  • в косметологии как основа для кремов, мазей, аппликаций и масок;
  • в химической промышленности для производства олифы, краски и лаков;
  • в качестве прикормки для ловли рыбы.

Находит оно применение в народной медицине в качестве средства для лечения следующих недугов:

  • ОРВИ, инфекционных бронхолегочных заболеваний;
  • кожные болезни;
  • заболевания суставов (ревматоидный артрит);
  • холецистит (воспаление желчного пузыря);
  • гормональные сбои;
  • туберкулез;
  • снижение иммунитета.

Что касается пищевого использования, то конопляное масло относится к числу дорогих видов масел. Оно применяется для заправки салатов, других холодных и горячих блюд, на его основе делают жирные соусы.

Для получения лечебного эффекта желательно ежедневно употреблять по 2 столовые ложки конопляного масла.

Состав конопляного масла

Масло - это жир. Конопляное масло почти на 100% состоит из жира. Поэтому его калорийность очень высокая - 899 ккал на 100 г. Но жир жиру - рознь. Жировой состав конопляного масла очень близок к таковому у льняного масла, а именно: в нем очень много Омега-3 жирных кислот. Поэтому льняное и конопляное масло считаются одними из самых полезных с точки зрения здоровья сосудов.

Однако, есть в нем еще "кое-что". Оно содержит минеральные элементы:

  • калий;
  • кальций;
  • натрий;
  • фосфор;
  • цинк;
  • медь;
  • селен;
  • железо;
  • марганец"
  • йод и пр.

Состав витаминной "команды" следующий: В1, В2, В5, В6, В9, С, Е и РР.

Оно очень богато антиоксидантами (селен - один из них), которые замедляют процессы старения, улучшают состояние кожи, волос, ногтей и эпителиальных тканей. Поэтому косметологи рекомендуют использовать конопляное масло не только в качестве наружного средства, но и как продукт питания.

Конопляное масло противопоказания

Польза конопляного масла

Высокое содержание жирорастворимых витаминов, а также минералов, сбалансированный жировой состав делают конопляное масло диетическим продуктом питания. Вводить его в рацион можно с самого раннего возраста, то как только начинает прикорм малыша.

Внимательно присмотреться к этому маслу следует тем, кто страдает атеросклерозом сосудов, особенно если есть риск повторного инфаркта и инсульта. Последней категории лиц вообще можно посоветовать забыть про все другие виды растительных масел, за исключением, разве что, льняного, и готовить, употреблять в пищу лишь масла с высоким содержанием Омега-3.

Для получения максимального лечебного эффекта употреблять следует нерафинированное конопляное масло. В особой рекламе оно не нуждается, ведь тот, кто хотя бы раз попробовал конопляное масло, полюбил его за тонкий вкус и приятный запах.

Вред конопляного масла

Возможна индивидуальная непереносимость продукта, что маловероятно.

Не стоит также забывать, что несмотря на все полезные свойства, конопляное масло обладает высокой калорийностью. Его потребление лицами, склонными к полноте, должно быть ограничено 2-3 столовыми ложками в день. 

Понравился сайт или статья? Поделитесь, пожалуйста, с друзьями и знакомыми в соцсетях или оставьте комментарий!

Комментарии для сайта Cackle

Все права защищены © 2012-2019 "Здоровье и психология". Изложенная на сайте информация носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом
Яндекс.Метрика